ジム16
ジム22
ジム23
効果を求めるフィットネス『グリーンジム』
トレーナー常駐/トレーニングメニュー制作/栄養相談可能 完全個別対応フィットネス
Staff

旭市でジム通いが楽しくなるトレーニングメニューを作成しているスタッフをご紹介します

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植田 修平

トレーナー

経歴  
大手フィットネスジムでパーソナルトレーナーを経験後独立、東京表参道でパーソナルジムを開設、パーソナルトレーナーとしてのキャリアは継続しつつ千葉県旭市にグリーンジムをオープンし現在に至る。
コンテスト等の実績 2013年東京オープンボディビル選手権 60KG級 9位
          2014年東京オープンボディビル選手権 65KG級 11位

お気軽にお電話でご連絡ください

0479-85-5185

0479-85-5185

平日 9:00〜22:00 土・日・祝日 9:00〜20:00

千葉県旭市イ2870番地1

Q&A

ジムのトレーニング機材を旭市で利用したいとお考えの方からいただくご質問にお答えします

Access

ジムでトレーニングしたい旭市エリアの皆様へ向けアクセス情報を載せてあります

旭市で筋トレ女子に人気のジムとして、地域の会員様にも多くご利用いただいております。様々な目的を持った会員様に向けた個別相談や個別メニューの作成などのお手伝いもしております。筋トレで健康維持を目指している方は、アクセス情報をご確認の上ぜひ一度ご来店ください。
負荷の調整
店舗名 Green Gym
住所 千葉県旭市イ2870番地1
電話番号 0479-85-5185
営業時間 平日 9:00〜22:00 土・日・祝日 9:00〜20:00
定休日 金曜日

アクセス情報やトレーニングメニューに関する情報をご確認の上ご来店ください。

旭市で通いやすいジムとして好評のGREENGYMは、ただ機材が置いてあるだけの場所ではございません。トレーナーが常駐していますので、機材の使い方が分からない時にお声かけいただければ、丁寧に使用方法の説明をさせていただきます。さらに一人ひとりに合った効果的なトレーニングメニュー作成のお手伝いもしております。
またセミパーソナルトレーニングを受講していただけますので、会員様はトレーニング効果の確認やカウンセリングで栄養や食事に関する相談などができます。トレーニングが初めての方にも、飽きずに長く続けていただけるようなメニューを作成しており、「いつの間にか引き締まったボディを手に入れられた」と好評価をいただいています。無理をせず健康と美容のために旭市のトレーニングジムで運動をしたいとお考えの方へ向けたアクセス情報を掲載しておりますので、ぜひご覧ください。
About us

旭市で相談できるジムとして人気があり会員様に合わせたトレーニング方法を提供しています

健康的にダイエットをしたい方はぜひお気軽にお問い合わせください

旭市地域の皆様に人気のジム・GREENGYMでは、会員様一人ひとりの体型のお悩みに合わせたダイエット方法をご提案しております。ただ筋トレをするのではなく、食事制限や糖質制限などを組み合わせ、トレーニングを実践していただくことで、会員様が望んでいるボディラインを手に入れることが出来ます。「一人だとトレーニングは続かない」という方も、トレーニング方法や栄養に関する知識豊富なインストラクターが、会員様とカウンセリングを行いサポートをしていきますので、安心してご利用いただけます。

トレーニング機材はベンチプレスや腹筋台などの筋肉トレーニングのためのものと、ランニングマシーンなど有酸素運動ができるものがございます。また店内にはトレーニングの効果をより高めていただくために、プロテインを召し上がっていただけるバーカウンターがあります。トレーニング後に筋肉に必要なたんぱく質を摂取していただくことで、よりトレーニング効果が高まります。トレーニング初心者の方でもお気軽にご利用いただけるよう、一人ひとりの会員様を大切にするパーソナルトレーニングジムとして旭市地域で一番を目指していますので、気になることがございましたら、いつでもお問い合わせください。

正しい食事方法やトレーニング方法を常駐するトレーナーに相談できます

旭市で安心してジムに通えると好評のGREENGYMでは、おしゃれな空間でトレーニングをすることができます。トレーニング機材を利用した筋トレ以外にも、ヨガやピラティスなどのグループレッスンもございますので、会員様のペースに合わせたトレーニングをお選びいただけます。一人でトレーニングに向き合い機材を利用して部分的に引き締めるときもあれば、お友達と一緒に楽しく全身運動をするときもあったりと、ご利用の仕方は会員様の気分でお選びください。無理をせず楽しく日常的に運動を続けることで、自然に健康的な体を手に入れることができるようになります。

トレーナーはトレーニングに関するアドバイスだけではなく、会員様が健康的にダイエットしていただけるよう、あらゆる面からサポートしていきます。自分で考えてただ食事を減らしてしまうダイエットでは、栄養が足りずにお肌が荒れてしまい、きつい食事制限に耐えられず、いつの間にかリバウンドしてしまう事が多くあります。しかしトレーナーによる栄養バランスを考えた食事のアドバイスやを元に食事制限を行い、効果的なジムトレーニングを継続して行うことで、お肌の調子も良く健康的で美しいスリムボディを手に入れられます。旭市で効果が出るトレーニングジムをお探しでしたら、ぜひ一度ご来店ください。